Понедельник:  19:00
Среда:  19:00
Пятница: 19:00   

Федерация Французского Бокса Сават Подольска и клуб боевых искусств LEGAT приглашает детей и взрослых на занятия Школы Французского Бокса Сават! 

Сават- европейский вид боевого искусства, включает в себя удары как рук,так и ног. Только в савате разрешены удары ногами в обуви. По другому сават называют французский кикбоксинг (из-за схожести с этим видом боевых искусств).

Но в тоже время, до того как стать официальным видом спорта, сават был видом уличных боев. Это делает французский бокс эффективным не только на ринге, но и в уличной драке!

Сочетая в себе гибкость, эффективность ударов и легкость передвижений, бокс сават является образцом эстетики единоборств, в которой точность и артистизм ценится выше примитивного обмена ударами.
Для кого подходят занятия в школе Савата? Для всех, начиная с 5 лет!

Наш клуб ставит на своих занятиях несколько целей, и только вам решать, что выбрать для себя:

1. Профессиональный спорт

— общая физическая подготовка
— изучение техники боевого искусства Сават
— подготовка к сдаче на спортивные разряды и звания
— подготовка спортсменов для участия во всероссийских и международных соревнованиях
У вас есть возможность стать профессиональным спортсменом!

2. Самозащита и общая физическая подготовка

— навыки по эффективной защите себя и своих близких в проблемной ситуации
— избавление от лишнего веса
— улучшение фигуры
На занятиях вы получите заряд бодрости и хорошего настроения, приобретете красивую фигуру и уверенность в себе!

Сават- отличный спорт для детей!
Систематические занятия французским боксом развивают скоростные и силовые качества, улучшают гибкость и координацию, воспитывают характер, учат постоять за себя. Дети и подростки выступают на соревнованиях только в разделе «ассо», в котором запрещены акцентированные удары, а высоко ценится техническое мастерство спортсмена. Отсутствие травматизма, хорошая техническая и физическая подготовка делают сават самым подходящим единоборством для школьников.
Приходите и делайте свой выбор!